Il 29 Gennaio ‘18 a Ivrea inizia il Corso Base  Mindfulness  per imparare ad avere una maggiore consapevolezza del corpo  e dei processi mentali. Il corso si terrà ogni lunedì in orario serale per 8 incontri, ore 21.00 – 22.45. Corso Base Mindfulness 8 settimane Il metodo della Mindfulness consiste nel prestare attenzione …

“Vivi in equilibrio” Un week end dedicato al benessere a 360° Siamo molto contenti di partecipare all’evento  “Vivi in equilibrio” organizzato dal Bennet di Pavone nei week end di ottobre ’17. Mindfulmente sarà presente  con due delle nostre professioniste che offriranno consulenze gratuite sul tema dell’alimentazione e della Mindfulness,  sabato …

Il Corso di Cucina Ayurvedica  è un percorso di alimentazione sana per poter tornare in forma e imparare a mangiare in consapevolezza. Abbiamo pensato di unire le tecniche di Cucina Ayurvedica con i principi della Mindful Eating per imparare a dare maggiore attenzione alla qualità dei alimenti e agli effetti del …

Il Corso Mindfulness MBCT Operatori socio – sanitari  inizierà Martedì 26 settembre  ’17 ore 21.00 a Torino. Il corsi sarà condotto da: Dott.ssa Grasso Silvia pedagogista e insegnante di Mindfulness (Sezione Piemonte IsiMind) Dott.ssa Dodaro Luisa Paola  psicologa psicoterapeuta, supervisore EMDR (Sezione Piemonte IsiMind) Corso Mindfulness MBCT: Che Cos’è? Nel Corso Mindfulness MBCT …

IsiMind presenta in collaborazione con la Sezione Piemonte il primo ritiro Mindfulness in Italia per famiglie con bambini dai 6 ai 12 anni condotto dalla dott.ssa Stefania Rotondo ( Isimind4kids www.istitutomindfulness.com) e dalla dott.ssa Silvia Grasso (Sezione Piemonte Isimind) 3 giorni nella splendida location dell’hotel Notre Maison – frazione Saint …

Workshop esperienziale “VIVERE MINDFULMENTE”  Quattro giorni di mindfulness: strumenti e strategie per  prendersi cura di sé, ridurre  lo stress e aumentare il benessere psicofisico   4 giorni residenziali nel cuore dell’Alto Canavese, sulla collina di Loranzè, a pochi chilometri da Ivrea,  in una splendida struttura affacciata sulle campagne eporediesi Loranzè …

PROSSIMI INCONTRI SANGHA  Sede: Via S. Pellico 2 bis, Torino martedì 18 APRILE ‘17 – martedì 16 MAGGIO ‘17 ore 21.00 Il Sangha  si compone di una serie di incontri di gruppo, della durata di circa due ore, durante i quali è previsto l’apprendimento di strumenti pratici, tecniche e modalità …