La pratica intensiva La pratica intensiva della mindfulness consiste nell’immergersi in un tempo che consenta di dedicarsi esclusivamente al coltivare l’attenzione focalizzata e l’equanimità, attraverso pratiche formali ed informali. Questo tempo può durare una giornata, un weekend, dieci giorni o anche più. I protocolli di Mindfulness cominciano ormai ad essere …

Ritiro per famiglie: Mindfulmente e IsIMind4kids organizzano il 14/16 giugno ’19, al Sacro Monte Calvario di Domodossola (VB) Mindfulness family, un ritiro  per famiglie con bambini dai 6 ai 12 anni. Le interazioni familiari svolgono un ruolo importante nello sviluppo e nella socializzazione dei figli tra pari. Sono da tempo …

Il 30 settembre ‘19 a Ivrea inizierà il Corso di Mindfulness  per imparare ad avere una maggiore consapevolezza del corpo  e dei processi mentali. Il corso si terrà ogni lunedì  in orario serale per 8 incontri, ore 21.00 – 22.45. Corso  Mindfulness 8 settimane Il metodo della Mindfulness consiste nel prestare attenzione …

La Sezione Piemonte IsIMind  organizza con il Patrocinio dell’ACP,  il 13/14 ottobre ’18 presso Villa 5 Collegno (TO) il workshop: ” Discover Mindful Eating for Kids: Programma di Alimentazione Consapevole per bambini e Mindful Emotion Regulation Approach”, in collaborazione con The Family Club ( Centro di Promozione della Salute Perinatale …